Digitale Medien haben eine große Anziehungskraft und gehören für die meisten Kinder und Jugendlichen ganz selbstverständlich zum Lebensalltag. Sie kommunizieren, spielen, shoppen und informieren sich online und offline. Wenn der Online-Anteil übernimmt, entstehen oftmals Konflikte innerhalb der Familie. Nicht selten stehen dahinter Ängste, das Kind könnte süchtig sein und tatsächlich fällt es vielen Kindern (und manchmal auch den Eltern) schwer, sich wieder von ihrem Bildschirm zu lösen.

Ab wann wird eine hohe Bildschirmzeit überhaupt problematisch? Wie äußert sich eine exzessive Mediennutzung? Und wie kann man dieser vorbeugen?

Mit diesen Fragen rund um ein gesundes Mediennutzungsverhalten beschäftigt sich Medienpause – die Fachstelle zur Prävention exzessiver Mediennutzung.

Ziel der Fachstelle ist es, Kinder, Jugendliche und deren Bezugspersonen zu unterstützen, eine gesunde Balance zwischen digitalen und analogen Lebenswelten zu finden und ein gesundes Aufwachsen zu ermöglichen.

Dafür braucht es Kompetenzen um die vielfältigen Möglichkeiten digitaler Medien zu nutzen und gleichzeitig Risiken zu kennen und Gefahren zu verhindern.